之前老是没劲，脸色也暗，我妈非让我试这个方子…我还嫌弃土，结果连喝一周，整个人都亮了！
现在爬楼梯都不带喘的，关键是完全不像以前吃补品那么容易上火！我现在逢人就安利，闺蜜也跟着喝嗨了～
食材特简单： 当归一丢丢（约3克） 红参来3片 麦冬10克——别省！就是它防上火！ 桂圆干5颗 红枣建议掰开2-3个 最后加一块猪展肉（瘦肉也行，剁碎更出味）
做法比我煮泡面还简单： 所有材料洗个澡，扔进碗里 加水没过，别太满 然后直接上锅蒸它个40分钟～1小时 开盖撒点盐，搞定！
展开剩余42%真心推荐你们试试看。我有时候加班熬夜后也会赶紧炖一碗，第二天状态稳得住。不光炖猪肉，炖鸽子、排骨、甚至鸡爪都超可！汤清甜、肉软烂，一家人都能喝～
都说药补不如食补股票配资平台排行，这一碗下去…是真的能感觉到身体在变好。姐妹们，气血足了整个人真的不一样！
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