我家孩子上初二，学习成绩一直中等偏上，但总是少了那么一股劲儿。每次月考完股票配资咨询行情，他会跟我说下次要考进前十名，可没过几天，学习状态又回到老样子。我看着他，心里真是又着急又无奈。我就纳闷了，明明孩子也想进步，为什么就坚持不下去呢？
后来我才发现，孩子嘴上说的“目标”，其实根本不是真正的学习目标设定。那更像是一种美好的愿望，或者说是被我问急了随口说的。我也反思自己，以前总问他“这次想考多少分”，“下次目标是什么”，以为这样就是帮他定目标了。现在想想，真是大错特错。
有一次，我在一本教育书上看到一个观点，说真正的目标设定，不是一句口号，而是一个清晰的、可执行的行动计划。我当时就恍然大悟了。我观察孩子的学习过程，发现他每次定目标，都没有具体的路径。比如他说要考前十，但他不知道为了这个目标，每天要多做多少题，要复习哪些知识点，甚至不知道哪些科目需要重点突破。
我决定改变策略。我不再问他“想考多少分”，而是问他“你想怎么做才能进步”。刚开始他也有点懵，不知道怎么回答。我就引导他，我们一起把那个模糊的“前十名”目标，拆解成一个个小目标。
比如，他物理成绩一直是弱项，我就跟他一起分析，物理想进步，是概念不清？还是题型不熟悉？他说是概念不清。那好，我们就把“物理概念不清”这个大问题，变成“每周复习2章物理概念”的小目标。再把这个小目标细化：“周一晚上看第一章概念视频，周二晚上做第一章习题，周三复习第二章概念……”这样一来，孩子每天要做什么，心里就清楚多了。
展开剩余56%其实这个方法挺简单，但效果真的出乎我的意料。为什么这样管用呢？后来我才搞清楚原因。人的大脑啊，对那些大而空的愿望，是很难产生行动力的。就像我们大人，说明年要瘦20斤，但如果没计划好每天跑多少步，吃什么，那多半是坚持不下去的。
孩子也是一样。一个“考前十名”的目标，对他来说太遥远、太抽象了。他不知道第一步该迈向哪里。但如果把目标拆解成“每天完成30分钟的物理概念复习”，这个目标就变得具体、可触及了。每完成一个小目标，孩子就能感受到进步，这种成就感会不断激励他继续下去。这就像爬山，如果只看到山顶，会觉得遥不可及。但如果把山路分成一段段，每走完一段，都能看到下一个路标，那走起来就轻松多了，也更有信心。
所以，我总结了在学习目标设定上，我们家长可以尝试的3个方法：
目标具体化，越细越好：不要只说“考好”、“进步”，要明确到“哪个科目”、“哪个知识点”、“具体要完成什么任务”。比如，“数学选择题错误率降低到20%”，比“数学要考高分”更有效。 目标可衡量，有反馈机制：定下的目标要能看到进展。比如，“每天背10个单词”，当天就能知道有没有完成。完成一个，就打个勾，让孩子直观感受到自己的努力和进步。 目标有挑战性，但要可实现：目标不能太容易，那样没动力；也不能太难，那样容易打击积极性。要根据孩子的实际能力，让他跳一跳能够得着。比如，孩子平时能考70分，目标定到80分，而不是直接定到95分。说实话，自从我这样引导孩子进行学习目标设定后，他学习的自觉性真的提高了不少。不再是我催着他学，而是他自己会规划每天的学习任务。看着他每天自信满满地完成一个个小目标，我心里别提多欣慰了。
其实，孩子学习没动力，很多时候不是他们不想学，而是不知道怎么学股票配资咨询行情，或者说，不知道如何把大目标变成每天的小行动。一个好的学习目标设定，能给孩子指明方向，提供动力。你家孩子在学习目标设定上有没有遇到过问题？你是怎么引导他的？评论区说说，大家互相交流一下经验吧！
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